Willkommen bei der Aikido-Abteilung des
Wir bieten Aikido für alle Interessierten Erwachsenen und Jugendlichen ab 15 Jahren, besonders aus den Stadtteilen
Bramfeld, Berne, Farmsen, Poppenbüttel, Rahlstedt, Sasel, Volksdorf und Wellingsbüttel.
Nachdem wir die Anfängerkurse 2020 und 2021 coronabedingt ausfallen lassen mussten, konnten wir 2022 wieder einen gut besuchten Anfängerkurs veranstalten.
Der aktuelle Anfängerkurs hat am 12. September 2023 begonnen.
Du hast Lust, Aikido auszuprobieren und den letzten Anfänger-Kurs verpasst? Dann komm einfach trotzdem zu uns. Du bist jederzeit herzlich willkommen, beim Training teilzunehmen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Du schon Vorkenntnisse aus anderen Budo-Sportarten mitbringst oder Dich zum ersten Mal auf die Matte wagen möchtest. Wir freuen uns darauf, Dich bei uns zu einem kostenlosen Probetraining begrüßen zu dürfen.
Übrigens: Jeder von uns kann sich gut daran erinnern, wie der erste Tag beim Aikido war und so wird heute wie früher jeder mit offenen Armen und einem freundlichen Lächeln empfangen.
Erfahrungsbericht
Ich war schon immer sehr begeistert von Aikido. Als ich vor etwa 15 Jahren in Berlin studiert habe, habe ich diese besondere Kampfsportart zum ersten Mal kennen gelernt. Ich war beeindruckt, wie gut ich mich sowohl körperlich als auch geistig jedes Mal nach dem Training gefühlt habe.
Im September 2022 habe ich für mich Aikido beim Turn- und Sportverein Berne e. V. wiederentdeckt. Da ich mir selbst nach einer längeren Pause ohne Training (etwa 10 Jahre) über meine Kondition unsicher war, habe ich mich sehr über das Angebot von dem Aikido-Anfängerkurs in Berne gefreut. Der Kurs bietet eine Einführung in die Aikido-Grundtechniken mit einigem an Theorie und ganz viel an Bewegung. Ich wurde von den Stammteilnehmern sehr herzlich empfangen. Dabei muss ich betonen, dass eine sehr freundliche und angenehme Atmosphäre bei jedem Training herrscht. Das zeichnet unsere Aikido-Gruppe aus.
Während des Anfängerkurses konnte ich mich dank der engagierten Kursleiter Eleni und Wolfgang sowie den anderen Aikidoka an die Aikido-Techniken erinnern und auch viel Neues dazu lernen. Das Gute an Aikido ist, dass man auch ohne Vorkenntnisse in einer gemischten Gruppe mit den Aikidoka von unterschiedlichem Kenntnissniveau richtig effektiv und mit viel Spaß trainieren kann. Beim Aikido wird mir nie langweilig: ich freue mich sehr über jeden kleinen Fortschritt, den ich bei mir beim Ausführen der Techniken merke. Zudem finde ich die Ausführungen zur Theorie, die hinter den Techniken steckt, echt spannend.
Das Ziel von Aikido besteht darin, die Kraft eines gegnerischen Angriffs abzuleiten und diese zu nutzen, um den Gegner kampfunfähig zu machen. Dabei soll der Gegner nicht verletzt werden, sondern in eine Situation gebracht werden, dass er sich beruhigen kann. Aikido ist frei von Aggressionen und Angst. Für mich persönlich ist Aikido nicht nur die fließende körperliche Bewegung, sondern auch die Entwicklung der eigenen Körperbeherrschung, das Fließen der Atemkraft und die Gelassenheit des Geistes.
Nach einem Monat Aikido-Training bei dem Anfängerkurs in Berne wollte ich unbedingt mit dieser Gruppe von ebenso wie ich von Aikido begeisterten Menschen weitermachen. Derzeit trainiere ich regelmäßig zwei Mal die Woche. Für mich schafft es die Basis für eine geistige Harmonie und das körperliche Wohlbefinden im Alltag.